תמונה מייצגת עבור הפוסט: מחנה כדורגל במנצסטר-כושר גופני
31/01/20151410
הקדמה: תהליך ההכנה הטוב ביותר נמשך כחודשיים(כמובן שזה תלוי ברמת הכושר של השחקן). שמירה על רמה גבוהה של כושר גופני חשובה מאוד לשרירים ואדם שלא רגיל לפעילות עלול להיפצע אם יתחיל להתאמן בפעילות...
קרא מאוחר יותר
סגור
0
×