אני מטייל הרבה מאוד, בארץ ובחו"ל. אוהב במיוחד טיולי הליכה, אבל לא רק. בשנים האחרונות "התמכרתי" להליכות ארוכות, חלקן של מאות קילומטרים. אוהב את הנופים, הטבע, המפגש עם האנשים. אוהב את החלק של ההתרגשות לקראת הטיול, את הטיול, וגם את הזיכרונות של אחרי. בין היתר הלכתי מאות ק"מ בכל אחת מדרכי עולי הרגל: ויה פרנציגינה בצרפת, שוויץ ואיטליה, דרך פרנציסקוס באיטליה, קמינו לה פוי בצרפת, הקמינו הצרפתי בספרד, הקמינו הפורטוגלי. בנוסף הלכתי הליכות וטרקים רבים בהרים באירופה, אפריקה ואסיה בהם דרך התמזה באנגליה לכל אורכה, פסגות הבלקן, גיאורגיה, פירנאים, הימלאיה. עורך דין, בעל תואר שני בהיסטוריה של המזרח התיכון ואפריקה. ניתן לעקוב אחרי טיולים נוספים בפייסבוק: hagay shabtay או חגי שבתאי https://www.facebook.com/hagay.shabtay בהנאה רבה!!!

הציוד שאני לוקח לטרקים

תמונה ראשית עבור: הציוד שאני לוקח לטרקים
על ה"קאמינו הצרפתי" לסנטיאגו דה קומפוסטלה, קסטיליה, ספרד

קיבלתי הרבה פניות מקוראים ששואלים מה הציוד המומלץ להליכה בטרקים.

הרשימה הבאה הינה רשימה בסיסית לטרקים בהם הלינה הינה במקומות מסודרים, אין צורך לסחוב אוהל או שק שינה ואוכל, למעט לטווח קצר. היא שימשה אותי כבר אלפי קילומטרים, מקווה שתסייע גם לכם.

העיקרון הבסיסי הוא המשקל: לבחור לפי גרמים. כל משקל נוסף הוא מעמסה מיותרת.

תרמיל: ככל שהוא גדול יותר הוא יתמלא ולכן בדרך כלל אני עם תרמיל בסיסי של 25 ליטר.

כיסוי גשם לתרמיל.

תרמיל כיס מתקפל קטנטן של 10 ליטר של דקטלון

2 זוגות גרביים טובות (ללא ריח), בדרך כלל אחת מצמר ושניה טרמית או קולמקס בהתאם לעונה

נעליים שלושת רבעי לפחות אטימות למים. לקמינו אפשר בעיקרון גם נעליים אטימות למים נמוכות, בקטעי הקמינו האחרונים רבים הלכו עם נעלי התעמלות. הנעליים לא חדשות אלא כאלה שבטוחים בהן בהליכה של מעל 20 ק”מ ברצף.

נעלי בית של מלון (בד)

סנדל קל כגיבוי למקלחות והליכה. שימו לב ששורש בדרך כלל מאוד כבדות.

נעל ספורט קלה מאוד (לא תמיד לוקח)

מכנס ארוך מתפרק.

מכנס ארוך דק מאוד (בד ריצה, לי יש של אדידס שנראות טוב לערב)

חולצה מכופתרת דקה לערב (לא חובה)

מכנס וחולצה מצמר דק (גטקעס), לי יש של icebreaker)/משמשים כפיג'מה ושכבת תגבור כשצריך בקור עז.

3 זוגות תחתונים שמנדפים מהר. בעיקרון כל ערב אני רוחץ את התחתון והחולצה איתם הלכתי, בדרך כלל 2 זוגות יספיקו.

2 חולצות דריי פיט ארוכות. אני הולך עם חולצות ריצה של נייקי.

1 חולצה דקה מאוד קצרה, אני משתמש בחולצה של דקטלון.

מברשת שיניים + משחה קטנה או שמוציא לקופסה קטנה

מטען לטלפון

בטריית גיבוי לטלפון

כובע עם מצחיה (משמשת גם נגד גשם)

מקלות הליכה. יש בעיה להחזיר מאירופה כשלא שולחים מטען.

חליפה דקה נגד גשם, ללא שכבות נוספות. רק גשם

מעיל פוך מתקפל כדוגמת יוניקלו (לא תמיד)

פליז דק יחסית.

ספר קריאה בטלפון

סרטים בטלפון

קרם שיזוף- בקופסה קטנה

פנס זעיר, 1 לד

תרופות

דאודורנט

דרכון

שכמיה קלה מאוד, אני קונה בחנויות טייגר אוף קופנהגן ב 3 אירו.

במידה ויש לינה באכסניות ללא מצעים ו/או מגבות:

מגבת יעודית לטרקים

ציפה יעודית לטרקים (דקטלון משי הכי קלה ומשתלמת)

הכי חשוב, לחזור שלמים

יעדי הפוסט

אהבת את הפוסט?
תמונת הפרופיל של חגי שבתאי
צפייה בפרופיל שליחת הודעה הבלוג של חגי שבתאי
רוצה לקבל עדכונים בכל פעם שמתפרסם תוכן חדש?
 

תגובות ושאלות

הזמנת טיסות, מלונות, אטרקציות ועוד שירותים בלמטייל

הכתבות הכי נצפות השבוע

הפוסטים הכי נצפים השבוע

חדשות התיירות והתעופה

קצת השראה לטיול הבא

המיוחדים שלנו

הטיפים הכי נצפים השבוע

למטייל וייטנאם

לאן טסים בחגים?

חופשת כריסמס - יעדים ושווקי חג מולד מומלצים

ROAD TRIP: המדריך להשכרת רכב בחו"ל

טיולי טבע ושטח בחו"ל

כתבות ומדריכים לחופשת סקי

חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 36 דקות
ההטבה של Wizz Air שיכולה להוזיל לכם את הטיסה הבאה לאייטם המלא
ההטבה של Wizz Air שיכולה להוזיל לכם את הטיסה הבאה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני שעתיים
לא סתם עומר אדם מתחתן פה: איך פורטופינו הפכה מכפר דייגים ליעד הנחשק של העשירים? לאייטם המלא
לא סתם עומר אדם מתחתן פה: איך פורטופינו הפכה מכפר דייגים ליעד הנחשק של העשירים?
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 שעות
לא רודוס ולא סרדיניה: זה האי שהכי קל לנהוג בו באירופה לאייטם המלא
לא רודוס ולא סרדיניה: זה האי שהכי קל לנהוג בו באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 שעות
בדרך ליפן ותאילנד עוצרים בגרמניה: האם מינכן בדרך להפוך לבירת הקונקשנים החדשה? לאייטם המלא
בדרך ליפן ותאילנד עוצרים בגרמניה: האם מינכן בדרך להפוך לבירת הקונקשנים החדשה?
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 שעות
יש לכם עודף מחמישה שקלים? העיירה בסיציליה שמוכרת בתים באירו אחד לאייטם המלא
יש לכם עודף מחמישה שקלים? העיירה בסיציליה שמוכרת בתים באירו אחד
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 23 שעות
תשכחו מתאילנד: זה היעד הפופולרי ביותר בעולם לחופשות ספא ב-2026 לאייטם המלא
תשכחו מתאילנד: זה היעד הפופולרי ביותר בעולם לחופשות ספא ב-2026
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
שביתה איטלקית: צפי לשיבושים בתחבורה הציבורית באיטליה לאורך חודש ספטמבר לאייטם המלא
שביתה איטלקית: צפי לשיבושים בתחבורה הציבורית באיטליה לאורך חודש ספטמבר
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
כמו אמלפי, רק בלי ההמונים: מצאנו את העיירה האיטלקית המושלמת לביקור בספטמבר לאייטם המלא
כמו אמלפי, רק בלי ההמונים: מצאנו את העיירה האיטלקית המושלמת לביקור בספטמבר
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
לא פריז ולא רומא: זו העיר שנבחרה ליפה ביותר בעולם לחופשת קיץ לאייטם המלא
לא פריז ולא רומא: זו העיר שנבחרה ליפה ביותר בעולם לחופשת קיץ
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
דירות נופש ביוון החל מ- 100 אלף אירו: פרויקט הנדל"ן החדש של קשרי תעופה לאייטם המלא
דירות נופש ביוון החל מ- 100 אלף אירו: פרויקט הנדל"ן החדש של קשרי תעופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 ימים
שביתה בנתב"ג: שדה התעופה נסגר בגלל שביתת עובדים - דווקא בשיא העומס לאייטם המלא
שביתה בנתב"ג: שדה התעופה נסגר בגלל שביתת עובדים - דווקא בשיא העומס
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 ימים
לגן עדן בטיסה ישירה: אייר סיישל חזרה לנתב"ג לאייטם המלא
לגן עדן בטיסה ישירה: אייר סיישל חזרה לנתב"ג
פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל
ברוכים הבאים ל-Travel Maker, הפודקאסט של למטייל על כל מה שחם בתיירות בארץ ובעולם. פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל