יש לכם טיפ מדהים להוסיף?
שתפו אותו עם קהילת המטיילים של למטייל
”סדנת מדיטציה בבנגקוק“
סדנת מדיטציה בבנגקוק: במקדש הקרוי Wat Mahatat (נמצא צפונית לארמון המלך ודרומית למוזיאון) יש מרכז לימוד מדיטציה, אפשר לעשות סדנה קצרה ואפשר להישאר שבוע אם רוצים, אבל בשבילנו זו היתה אחת החוויות החזקות ביותר בטיול. התיישבנו במקום מול אחד מהמדריכים שפשוט דיבר איתנו, הסביר מה הרעיון שעומד מאחורי המדיטציה, סיפר לנו קצת על עצמו (אדם מדהים, אבל זה סיפור אחר) ולאחר מכן נכנסנו לאחד החדרים לעשות תרגול בסיסי של מדיטציה ואז הצטרפנו בשביל הניסיון לאחד השיעורים.
כל התהליך לקח כמה שעות עד שהרגשנו שמיצינו (בעיקרון המדריך פשוט נתן לנו את הכלים לתרגל מדיטציה בכל מקום ושיחרר אותנו לדרכנו). כמובן שאפשר להשאיר תרומות אבל בהחלט לא הרגשנו שמצפים מאיתנו לשלם. מעבר לסדנה הבסיסית אפשר להישאר שם לתקופה מסויימת למי שמעוניין. מומלץ בחום.
הטיפ עזר לך?
