יש לכם טיפ מדהים להוסיף?
שתפו אותו עם קהילת המטיילים של למטייל
”המלצה: להסתגל לגובה לפני יציאה לטרקים בהווארז!“
הרבה אנשים משחקים את עצמם גיבורים ואומרים שהם יכולים לצאת לטרק ישר כשהם מגיעים לעיר. חלקם עושים זאת מקוצר בזמן. לגונה 69 (טרק חד-יומי) נחשב כטרק של "הסתגלות לגובה" והכנה לטרקים ארוכים יותר. זה ממש לא ככה! יש להגיע מורגלים לגובה לכל טרק הדורש מאמץ. חובה לקחת לפחות 3 ימים להסתגלות בעיר. אנחנו יצאנו ללגונה ביום השלישי שלנו בווארז והרגשנו מאוד רע. החבר שלי הקיא, כולנו סבלנו מכאבי ראש ושמענו על אנשים שהתעלפו. זה מסוכן ואתם לא רוצים להרוס לעצמכם את הטיול!