מסלול עד שבוע בקניה ”שמורת הר קניה“

אני טיפסתי על הר קניה עד לפסגת לנאנה, הפסגה הגבוהה ביותר למטיילים שהם לא מטפסים מקצועיים, שגובהה 4,985 מטר. להר קניה מספר של מסלולים שונים ואם יש לכם מדריך טוב הוא יבחר את המסלול שהכי מתאים לעונה שבה אתם מטיילים. אני טיפסתי על ההר בתחילת ינואר.

הטיפוס על ההר נמשך שלושה וחצי ימים והירידה יום וחצי, סך הכל חמישה ימים בשמורה - כמובן שזה נתון לשינוי, אפשר להאריך את זה אם יש לכם זמן, אבל ממש לא מומלץ לקצר (מטעמי מחלת גבהים). הטרק יקר כיוון שאסור להיכנס ללא מדריך (וגם לא מומלץ), וכל יום בתוך השמורה עולה בסביבות ה-25 דולר לאדם (!). אני מציעה לקחת את הזמן ולברר על כל מיני מדריכים וחברות טיולים (ולהתמקח) הכי טוב לקחת מישהו עצמאי שלא יגבה כמו חברת טיולים (אני ארשום בסוף את פרטיו של המדריך המקסים והמתוק שלי, ג'וזף שגם שימש כמורה להיסטוריית קניה). אם יש לכם עוד קצת כסף אני ממליצה בחום לקחת סבל - נורא קשה לנשום על ההר ובטיפוס בלילה מאוד מאוד קר ותלול, עוד 20 קילו על הגב זה הדבר האחרון שאתם צריכים. באמת שמבחינתי זה היה שווה כל שקל.

אז ככה - קר שם מאוד. תביאו שק"ש טוב שמתאים לאקלים קר, ואם אין לכם ואתם לא רוצים להשקיע באחד כי כמה אתם כבר מטיילים באקלים קר? אז תקנו פנימית לשק"ש, עולה בסביבות ה-200 או 300 ש"ח, אחרת אתם לא תישנו בלילה וזה מקשה על הטיפוס. 

אני הכרתי הרבה מטיילים שנאלצו להפסיק באמצע בגלל מחלת גבהים וזה ממש מבאס אז אני ממליצה לקחת כדור גבהים כל יום עם ארוחת ערב ולהתחיל יום לפני שמתחילים את הטיפוס ויום אחרי שירדתם מההר (זה באמת עוזר!). תקחו גם איזשהו כדור נגד חומציות בבטן כי זה יכול לעשות צרבת וזה גם לא כיף.

במסלול נארו מורו יש לכם בחירה בין לינה בבקתות עץ ללינה בשטח בתוך אוהל שהבאתם מראש. על שניהם אתם משלמים כסף- על לינה בשטח משהו כמו 10 ש"ח ועל לינה בבקתה משהו כמו 20 ש"ח ללילה. אני בחרתי בבקתה כי לא היה לי אוהל, אני מציעה לכם להחליט לפי רמת האוהל שלכם- אם יש לכם אוהל איכותי שמותאם לאקלים קר ומזרוני שטח אז תישנו בו כי הבקתות די מתפרקות ומלאות בסדקים אז ככה שאין באמת מחסה מהקור. מצד שני, אם האוהל שלכם מעפן אתם תקפאו אפילו יותר כי אתם ישנים על אדמה עם קרח... תעשו את החישוב בעצמכם. אני רק אומר שהיו לי כוויות קור ברגליים ובפנים כי לא הייתי ממש מצוידת לקור.

אני ממליצה לישון לילה אחד בניירובי לפני הטיפוס בכדי להתרגל לגובה (במיוחד אם אתם מגיעים מאזור החוף הנמוך, כמוני) ניירובי היא 1,700 מטר מעל פני הים והנקודה הראשונה של נארו מורו היא 2,500 ככה שזו התאקלמות מצוינת. אם אתם מרגישים רע בשלב מסוים בטיפוס, תעצרו ותנוחו, חבל שלא תגיעו לפסגה מסיבות בריאותיות.

אני ממליצה לא לטייל ביום עם בגדים תרמיים כי כשהשמש יוצאת נהיה ממש חם וזה לא נוח, לעומת זאת, במהלך הטיפוס בלילה אל תוותרו על התרמיים. כדאי לכם לקחת ג'קט לטיפוס במהלך היום ולא קפוצ'ון כי באמת שלפעמים נהיה חם ולפעמים קר (לא רק לבנות, גם לבנים) ואז זה לא נוח לפשוט וללבוש.

אם אתם מבשלים לעצמכם תביאו הרבה אוכל והכי חשוב להביא אוכל עם ערך קלורי גבוה. תביאו גם בננות ודברים לאכול במהלך היום כדי שיהיה לכם אנרגיה. אל תשכחו להרתיח מים לילה לפני ולהניח אותם שיתקררו במהלך הלילה.

אי אפשר להסתדר בלי פנס ראש - זה ממש חובה, כי מטיילים גם בלילה וזה לא נוח לטייל עם פנס רגיל. אם יש לכם קרמפונים תביאו איתכם בשביל החלק שלפני הפסגה (קרחונים), ואם אין לכם אתם תסתדרו כבר עם המדריך שמחויב להיות איתם.

אל תשכחו להביא אתכם תעודה מזהה כדי להפקיד בכניסה, הם צריכים לוודא שכל מי שנכנס גם יוצא. כשאני הייתי שם חילצו שני אנשים במסוק.

והכי חשוב - אל תשכחו לפקוח עיניים ולחפש טביעות רגליים של נמרים, אל תאכילו את הקופים בשמורה, אל תשכחו לצאת בלילה ולהסתכל על הכוכבים - מבטיחה לכם שאין דברים כאלה. תהנו :)