עונת הקיץ מסמלת עבור רבים את סיום הלימודים ואת תחילתו של פרק חדש ומרגש, הגיוס לצה"ל. לצד ההתרגשות הגדולה, המעבר מהמסגרת הביתית אל העולם הצבאי מלווה לא פעם בחששות, חוסר ודאות והמון שאלות: מה צריך להביא ליום הגיוס? אילו פריטים מקבלים מהצבא? ומה חשוב שיהיה בתיק כבר מהרגע הראשון?
ההמלצה החשובה ביותר היא להצטייד בחוכמה ולא להעמיס ציוד מיותר, בסופו של דבר, תיק גיוס מוצלח אינו נמדד בכמות הפריטים שבו, אלא בבחירה נכונה של הדברים שבאמת ישמשו את החייל החדש.
הכנה מוקדמת יכולה להפוך את הימים הראשונים בצבא לנוחים, פשוטים ומאורגנים יותר, ולאפשר למתגייס להתמקד בעיקר: ההתחלה החדשה שמחכה לו.
תשלובת ד"ר פישר, המשלבת למעלה מ־60 שנות ניסיון, מחקר וידע רפואי בינלאומי, ריכזה את רשימת הפריטים שכדאי לכל מתגייס חדש להכיר:
1. מסמכים חשובים
לפני הכול, חשוב לוודא שהתיק כולל את כל המסמכים הנדרשים ליום הגיוס: תעודת זהות, צו התייצבות ופרטי חשבון בנק. אלו פריטים בסיסיים אך חיוניים, שבלעדיהם תהליך הקליטה עלול להתעכב.
2. מגבת וסדינים
אחד הפריטים החשובים ביותר בתיק הוא מגבת אישית. בנוסף, כדאי להביא סט סדינים מהבית, שכן הצבא אינו מספק מצעים אישיים, והדבר יכול לשדרג משמעותית את תנאי השינה בימים הראשונים.
3. ביגוד והנעלה
גם מי שמתגייס בקיץ צריך לזכור שבבסיסים ובשטח יכולים להיות לילות קרים. מומלץ להביא בגדים נוחים, שכבות חמות כמו פליז או מעיל קל, גרביים איכותיות, לבנים להחלפה ובגדי ספורט. למתגייסים רבים כדאי להצטייד גם בגרבי כותנה המסייעות להפחתת הזעה ולשמירה על בריאות כפות הרגליים.
4. שעון יד
בעידן שבו רובנו מנהלים את הזמן באמצעות הטלפון הנייד, בצבא שעון יד הופך לפריט חיוני. במהלך אימונים ופעילות מבצעית השימוש בטלפון אינו תמיד אפשרי, ולכן מומלץ לבחור שעון עמיד, רצוי דיגיטלי, עם תאורה ופונקציית סטופר. למתגייסים לתפקידים קרביים מומלץ לבחור שעון שניתן להסוות ולמנוע ממנו להחזיר אור.
5. משקפיים ועדשות מגע
מרכיבי משקפיים מומלץ שיצטיידו בזוג נוסף למקרה הצורך. מי שמשתמש בעדשות מגע כדאי שיביא מלאי מספיק לתקופות ארוכות בבסיס, לצד תמיסת ניקוי בכמות מספקת עבור עדשות חודשיות.
6. טלפון ומטען
טלפון נייד הוא כמובן חלק בלתי נפרד מחיי היום־יום, אך חשוב לזכור להביא גם מטען איכותי. מטען נייד יכול להיות שימושי במיוחד בתנאי שטח או במצבים שבהם אין גישה זמינה לחשמל.
7. מוצרי היגיינה וטיפוח
לאחר שרשרת החיול, מקבלים המתגייסים תיק רחצה בסיסי, אך הכמויות בו מוגבלות. לכן מומלץ להגיע מוכנים עם מוצרי רחצה אישיים כמו שמפו, תחליב רחצה, מברשת ומשחת שיניים.
מוצר שימושי במיוחד לתנאי שטח הוא שמפו ותחליב רחצה לגבר 3 ב־1 של ד"ר פישר, המיועד לגוף, לפנים ולשיער ומגיע באריזה נוחה לנשיאה. הפורמולה מועשרת בתמצית אלוורה, רכיבי לחות, ויטמין E, ניאצינאמיד ופרו־ויטמין B5, ומעניקה תחושת רעננות ולחות גם בתנאים מאתגרים.
8. שמירה על היגיינת הידיים
השהייה המשותפת בחדרי אוכל, מגורים ומלתחות חושפת את החיילים למפגש יומיומי עם משטחים רבים. לכן מומלץ להחזיק בתיק מוצר לניקוי וחיטוי ידיים, במיוחד כאשר אין אפשרות לשטוף ידיים במים וסבון.
ALCO-GEL WIPES של ד"ר פישר הם מגבונים היגייניים לידיים המכילים 70% אלכוהול, לשימוש מהיר ונוח בכל מצב. המגבונים מועשרים באלוורה ובגליצרין לשמירה על תחושת רכות העור ומתאימים לנשיאה בתיק האישי.
9. הגנה מהשמש
פעילות צבאית כוללת שעות רבות בחוץ, במיוחד בחודשי הקיץ. חשיפה ממושכת לשמש ללא הגנה עלולה לגרום לכוויות ולנזקי עור, ולכן חשוב להצטייד במקדם הגנה מתאים.
אולטרסול SPORT סטיק לפנים SPF50+ של ד"ר פישר מעניק הגנה גבוהה ורחבה מקרינת UVA ו־UVB, מתאים במיוחד לפעילות ספורטיבית, שקוף ואינו משאיר סימנים לבנים. הוא עמיד מאוד במים ומועשר בוויטמין E ובקו־אנזים Q10.
10. מניעת שפשפות
הליכות ממושכות, אימונים, חום ולחות עלולים לגרום לשפשפות באזורים שונים בגוף. כדי למנוע אי־נוחות מומלץ להצטייד מראש בתכשיר מתאים.
פדיסול של ד"ר פישר הוא קרם המסייע בהגנה על העור בעת חיכוך, להרגעת עור יבש, מחוספס ומגורה, ומתאים במיוחד לחיילים ולפעילות גופנית מאומצת.
11. שמירה על בריאות כפות הרגליים
נעליים סגורות, שעות ארוכות על הרגליים ומקלחות משותפות עלולים להגביר את הסיכון להתפתחות פטרת. כדי לצמצם את הסיכון מומלץ להקפיד על אוורור כפות הרגליים, ייבוש יסודי לאחר רחצה, שימוש בכפכפים במקלחות והצטיידות בטלק מתאים.
ציוד קטן שעושה הבדל גדול
בנוסף לציוד הבסיסי, כדאי לשקול להוסיף לתיק גם מגבונים לניקוי מהיר במצבים שבהם אין מקלחת זמינה.
EASY WASH של ד"ר פישר הם מגבוני רחצה גדולים ועבים במיוחד לניקוי הפנים והגוף ללא צורך במים וסבון. הם מועשרים בשמן מרווה, תמצית אלוורה, ויטמין E ושמן אבוקדו, ומסייעים לנטרול ריחות גוף עד 24 שעות, פתרון נוח במיוחד לתנאי שטח.
*גם עבור מי שמרכיב עדשות או זקוק לניקוי עדין באזור הפנים, EYE CARE של ד"ר פישר מציעים מגבונים רכים לניקוי אזור העיניים, העפעפיים והריסים, באריזה אישית ונוחה לנשיאה.
