”מידע רפואי - מה לקחת“

כמטייל לשעבר וכאיש רפואת חירום המטפל בתיירים המגיעים לארץ, רציתי להמליץ על מספר דברים חשובים שחובה שיהיו עמך, וכן, מומלץ בכל גיל-

1.תרופות,במידה והינך לוקח. מינונים,שם גנרי וחלופות. 2.תרשים אק"ג. צריך להיות בארנק תמיד. מומלץ עם למינציה ומוקטן. 3.היסטורית אשפוזים/ניתוחים. במידה וקיימת יש לוודא רישום בלועזית. 4.בתי חולים באיזור הטיול. כתובות,טלפונים. 5.שירותי חירום והצלה באיזור הטיול. מספרי טלפון,מה השירות (טיפול נמרץ, אמבולנס רגיל, הובלה בלבד וכד'). 6.מידע מוקדם. לברר מה החיסונים הנדרשים, המחלות האופייניות לאיזור, מה ואיפה מותר/אסור לאכול. 7.סבון-ג'ל לניקוי ידיים. בדומה למגבונים - לא יסולא מפז ערכם בשעת צורך. 8. הכי חשוב - להנות.

אם הזהירות הינה מנת דרככם, פשוט תהנו מהטיול, השאר יזרום טבעי.