יש לכם טיפ מדהים להוסיף?
שתפו אותו עם קהילת המטיילים של למטייל
”המלצה על ה'בק דור'“
בגלל נושא ההסתגלות לגובה מומלץ לעשות את "הבק-דור" מכיוון ליאג`יאנג, שנגרילה והלאה ולסיים בליטאנג וקנדינג. במסלול זה העלייה בגובה מתונה ומדורגת. הכניסה ל"בק-דור" מכיוון ליטאנג וקנדינג, כרוכה בבעיות ומכאובים של הסתגלות לגובה (כאבי ראש, סחרחורת, חולשה, כאבי בטן) שתוקפים את רוב המטיילים, כיוון שבמסלול זה עולים ביום אחד מגובה 2000 מטר (קנדינג ) לגובה 4000 מטר!! (ליטאנג). בשנגרילה ניתן לקנות בלוני חמצן בחנויות המקומיות וכן במקדש הטיבטי.