בקצה הצפוני של לאוס מתחבאת העיירה לואנג נאמת'ה, בה ג'ונגלים ירוקים, נהרות צלולים ומרגיעים וכפרים שנמצאים מאות שנה אחורה. לואנג נאמת'ה הוא המקום לצאת ולחקור את הג'ונגלים והטבע של לאוס ואת חיי הכפריים האמיתיים. ברגליים, באופניים, באופנוע, בסירה או ברכב – זה המקום לנצל עד תום את יצר ההרפתקנות שלכם בלאוס
פרידה עוזבת את סין לא לפני שמדרימה עד לקצה חבל יונאן, למחוז שישוואנגבאנה בדרכה אל הגבול עם לאוס. היא מסכמת תקופה ארוכה של שהייה במדינה הענקית והרבגונית ויוצאת להתחיל מסע חדש.
שבטים בתלבושות מסורתיות בהרי הצפון של 4000 איים בדרום לאוס, וכדים מסתוריים ענקיים ברמת Xieng Khuang.
פרידה חוצה את הגבול ללאוס ומגלה מדינה יפיפיה שאין בה מגוון קולינרי רב. היא מבקרת בכפרים של קבוצות אתניות שונות במחוז לאונג נאם ת`ה וממשיכה משם לתאילנד.
