אם אתם מחפשים חוויה מרגיעה ומעשירה בלב דרמסאלה, שיעור יוגה עם ראג' (raj yoga class) הוא המקום בשבילכם. השיעור מציע שילוב מושלם של תרגול יוגה מסורתי עם נוף עוצר נשימה של הרי ההימלאיה. בין אם אתם מתחילים או מתקדמים, ראג' יוביל אתכם במסע פנימי שיחזק את הגוף וירגיע את הנפש. אל תחמיצו את ההזדמנות להתחבר לעצמכם במקום קסום זה.

מה יש לראות ולעשות בשיעור יוגה עם ראג'?

  • תרגול יוגה מסורתי עם מדריך מנוסה ומקצועי.
  • מדיטציה מרגיעה עם נוף פנורמי של הרי ההימלאיה.
  • סדנאות נשימה וטכניקות הרפיה לשיפור איכות החיים.

למה כדאי לבקר בשיעור יוגה עם ראג'?

  • חוויה אותנטית בלב התרבות ההודית.
  • הדרכה אישית ומותאמת לכל רמה.
  • מיקום פסטורלי המאפשר ניתוק מהשגרה.

מידע שימושי לביקור בשיעור יוגה עם ראג'

שעות פתיחה: השיעורים מתקיימים מדי יום בשעות הבוקר והערב.

מחירים: המחיר לשיעור בודד הוא 500 רופי, ויש הנחות לרוכשים כרטיסייה.

איך מגיעים: השיעור ממוקם ליד מקדש ואישנו דווי, ניתן להגיע ברגל מהמרכז.

מידע שימושי: מומלץ להביא בגדים נוחים ומים לשתייה.

טיפ אישי: כדאי להגיע לשיעור הבוקר כדי ליהנות מהשקט והשלווה של תחילת היום. אל תשכחו לבדוק את לוח הסדנאות המיוחדות שמתקיימות מדי פעם.