שיעורי יוגה בדרמקוט ”מורה נהדר ליוגה בדרמקוט“
ממש צמוד לבית חב”ד, על הגג של בלוטוס גסטהאוס (ירידה ימינה במדרגות הצמודות לבית חבד) יש מורה נהדר ליוגה ששמו Anoop. הוא מעביר שיעורי האטה יוגה לכל הרמות במסגרת מה שהוא קורא לוטוס יוגה. כל בוקר בשעה 11:00 שיעור למתחילים. אני השתתפתי בשיעורי המתחילים שלו. מדובר במדריך מדהים, אדם עדין, נעים הליכות ומורה נהדר. המעלה שלו היא שהוא מוצא את הדרך גם ללמד וגם לעבור מאחד לאחד ולתקן עם סבלנות אין סופית וכל זאת ללא פגיעה בשטף השיעור. מכיוון שאני לא כל כך גמיש קצת חששתי להתחיל עם יוגה אולם כבר אחרי השיעור הראשון הבנתי שאין צורך בגמישות מכיוון שהדגש הוא יותר על פוזיציות ונשימות. המחיר הגון לגמרי, 200 רופי לשיעור והחוויה מהממת גם מבחינת לימוד היוגה וגם מבחינת המיקום כשכל העמק הירוק נשקף מגג הגסטהאוס כשברקע מוזיקת ה Relax ההודית. מכיוון שמטיילים ישראלים רבים מגיעים אליו הוא יודע קצת עברית במבטא הודי שגם מוסיפה חן רב לשיעורים שלו. מי שמזדמן לדרמקוט לא לפספס. חוויה נדירה.
תגובות ושאלות
יש לכם טיפ מדהים להוסיף?
שתפו אותו עם קהילת המטיילים של למטייל