אראונד אנאפורנה טרק

אראונד אנאפורנה , נפאל .

ספטמבר - אוקטובר 2011
 

טרק אראונד אנאפורנה הוא טרק מאוד נפוץ בקרב המטיילים בנפאל, מדובר בטרק מאוד נוח, מסלולים מסודרים ונוחים. מתאים לכל הגילאים . ניתן לעצור במהלך הטרק במספר כפרים , העצירה יכולה להשתנות , תלוי בקצב. אנחנו טיילנו 2 בנות , כושר ממוצע. עשינו את הטרק בכייף. הגענו לפוקרה ומשם יצאנו לטרק. כדאי להגיע לפוקרה לפני הטרק ולא להתחיל מקטמנדו. פוקרה היא עיר הרבה יותר ידידותית, הרבה מטיילים צעירים והרבה יותר זולה מקטמנדו.

יום 1 - 24.9.11: nagdi

נסיעה באוטובוס מקומי עד בסי סהר, עלות של 250 רופי (100 רופי = 5 ש"ח). נסיעה ארוכה של 5 שעות, מושבים לא נוחים אבל זו גם חוויה בפני עצמה. עלו איתנו לאוטובוס עזים...זה היה מצחיק מגיעים לבסי סהר לאחר 5 שעות ומשם צריך לקחת אוטובוס נוסף עד לבולבולה. נסיעה שאורכת כשעה וחצי , אוטובוס מלא בנוסעים כולל על הגג. נסיעה קצת מסוכנת , עוברים בשבילים צרים , נהרות גועשים. הנסיעה מפחידה אך אפשרית , מי שממש מפחד ממולץ לא לשבת בצד ימין של האוטובוס. הנהגים מכירים את הדרך בעל פה. הגענו לבולבולה אחרי נסיעה ארוכה , המשכנו ברגל עד נגדי NAGDI מרחק של כשעה וחצי ברגל . הדרך ברובה קלה להליכה . ישנם קטעים קצרים של ירידת הר עם דרך צרה מאוד. היה קצת מחליק כיוון שירד גשם. הגענו לנגדי בשעות הערב, ישנו בגסט האוס השני בכפר מצד ימין. אוכל טוב . לא שילמנו על החדר כיוון שאכלנו ארוחת ערב ובוקר. צריך לבקש את זה מבעל המקום , הם מסכימים. ארוחת ערב ובוקר עלתה לאדם 665 רופי. גובה נגדי 890 מ'.

יום 2- 25.9.11 nagdi-synge

 יצאנו מנגדי בסביבות השעה 8:00 , לאחר שאכלנו ארוחת בוקר. לציין כי חובה להזמין את ארוחת הבוקר בערב ולהגיד שעה . אנחנו הגענו לsynge בשעה 16:00, רוב המטיילים המשיכו ל jagat , אנחנו החלטנו לא להמשיך. הדרך הייתה ארוכה, נעימה ברובה. נוף מדהים , הכל ירוק. היו מספר עליות קשות, העלו את הדופק יפה. היה קטע מהדרך שהיה לא נעים בעקבות מפולת סלעים שהייתה במקום. בעקבות המפולת הדרך השתבשה והיה קשה ללכת. היו כמה נפלים צעירים שביקשו כסף עבור המעבר, שילמנו 100 רופי , טענו שזה תרומה לתיקון הדרך. לא חובה לשלם. ישנו בגסט האוס נחמד ושילמנו 100 רופי לזוג ללילה.

יום 3- 26.9.11 synge-tal

 יצאנו בסביבות השיה 7:00, הדרך לטל הייתה קשה במיוחד. לרוב עליות שלא נגמרות 90 אחוז מהדרך היו עליות, תתכוננו לזה! כמובן שהנוף עוצר נשימה בסוף הדרך, הייתה עליה קשה מאוד לכפר. הגענו תשושים מאוד אך מרוצים. הגענו בסביבות השעה 14:00 לקחנו את הגסט האוס מצד שמאל בכניסה לטל, יש בחדר מקלחת ושירותים מערביים, זה לא דבר טריוויאלי בטרק. גסט האוס נקי . יש חשמל לאורך כלך היום ויש קליטת טלפונים . לפני כפר טל בשעתיים בערך יש פיצוצים שנעשים בצורה מבוקרת על ידי הנאפלים בכדי לפתוח מעבר בהרים. בדרך הזו הלכנו מהר בכדי לא להיקלע למצב שהדרך נסגרת לזמן מה כמו שקרה להרבה מטיילים. תשאלו את הפורטר (אם תשכרו) , מתי מתבצעים הפיצוצים וכך תוכלו להתאים את עצמכם. מומלץ להתקלח מיד כשאתם מגיעים , בדרך כלל המים מתחממים מהשמש באמצעות מערכת סלולרית. כשיורד הערב המים החמים נגמרים , על אחת כמה וכמה כשיש הרבה מטיילים באותו מקום, מתבצע על בסיס "כל הקודם זוכה במקלחת חמה ונעימה". כדאי לעצור בכפר טל , מדובר בכפר יפה וישנן חנויות שמוכרים ציוד, כך שתוכלו להצטייד בציוד חסר. ככל שעולים בגובה המחירים מתייקרים , אז אם חסר לכם משהו כדאי לרכוש כמה שיותר למטה. מידע: טל גובה 1700 מטר קליטת טלפונים חשמל לטעינה בחדר

יום 4 - 27.9.11 tal-timang

 יצאנו מהכפר טל מוקדם מאוד בבוקר לאחר ארוחת בוקר קלילה. ההליכה לטימנג הייתה קשה מאוד, אבל הנופים היו מדהימים. לקראת ההגעה לכפר הייתה עליה קשה מאוד מאוד ובגלל שירד עלינו גשם כל הזמן הדרך הייתה חלקה ומעייפת. הגענו לטימנג לאחר מספר שעות הליכה. מידע: גובה 2,500 מטר

יום 5- 28.9.11 - timang-chame

 ערב ראש השנה בגלל שמדובר בערב ראש השנה, וכן בגלל שכפר chame הוא כפר גדול עם אפשרויות גדולות יותר מכפרים אחרים , החלטנו להישאר בכפר צ'אמה לעשות בו את ערב ראש השנה. התכנון היה יחד עם מטיילים ישראלים נוספים. הלכנו הליכה קצרה מ-timang לכפר chame, דרך קלילה קצרה ונעימה , היה נוף מדהים . הגענו לכפר צ'אמה בסביבות השעה 12:00 ונשארנו בו עד למחרת. סוף סוף הפסיק הגשם ויצאה שמש חמה ונעימה. ניצלנו את היום והשמש לכביסה , לייבוש הפריטים שנרטבו בדרך מהגשם שלא הפסיק מתחילת הטרק. היה כייף גדול לשבת בשמש וללכת למעיינות החמים שהיו מטר מהגסט האוס שבו ישנו. לנו במלון שנקרא "new tibet hotel" מאוד מאוד מומלץ, חדרים מאוד נחמדים מעץ. המלון נמצא בסוף הכפר אחרי הגשר מצד ימין. מלון מצוין עם אוכל מעולה . עשינו במלון את ערב חג ראש השנה, סידרנו שולחן עם תפוח בדבש , זו הייתה הרגשה מדהימה לעשות את ערב החג עם קבוצה של ישראלים בהרי ההימליה. מידע: יש קליטת טלפונים גובה 2710 מטר בכפר ניתן לרכוש כל מה שרוצים.

יום 6- 29.9.11 פיסאנג

 עלינו יותר מ500 מטר לכיון פיסאנג. ההליכה הייתה נעימה, היו עליות אבל נסבלות. הדרך הייתה מדהימה. מפה מתחילים לעלות רק כ-400-500 מטר לגובה, להתרגל לגבהים שאנחנו לא מכירים והריאות לא מכירות. ישנו בפיסאנג התחתונה. אפשרי לישון בעליון , יותר גבוה. ישנו במלון שנקרא USTE מלון נחמד מאוד עם חדרים מרווחים ואוכל טוב. מידע: יש קליטת טלפונים חשמל לטעינה גובה 3250 מטר

יום 7-8 - 30.9.11-1.10.11 pisang-manang

 ההליכה מפיסאנג לכיוון מאננג הייתה נעימה, עליות קלות. הייתה עליה אחת מאוד קשה, העליה למאננג התחתונה. במאננג יש מלון מעלה שקוראים לו tilicio , הגענו לכפר ולא היה במלון מקום , התבאסנו. מדובר במלון גדול ומאוד מבוקש. מומלץ להזמין מקום מראש יום קודם. בטיליציו יש מסעדה מעולה עם אוכל מעולה. אנחנו ישנו במלון שנקרא טרונג לה 200 רופי ללילה. לא היו מים חמים והתקלחנו ב hot baket .אכלנו את הארוחות בטליציו. במאננג צריך להשאר יומיים בכדי להתרגל לגובה. ביום הראשון שהגענו הלכנו להרצאה באנגלית על ההסתגלות לגובה, ההרצאה במרפאה באמצע הכפר, בחינם. ישנה אפשרות לעשות בדיקת חמצן בדם עולה 150 רופי. כדאי לעשות. במאננג יש המון מאפיות מעולות, קפה אמיתי מעולה. יש אוכל מערבי. ישנה אפשרות למלא מים מטוהרים ואין צורך להשתמש בכדורי טיהור. כל מילוי של ליטר עולה 50 רופי במסעדת טיליציו , מומלץ לשתות מרק מיניסטרונה - מעולה!!! ביום השני ישנה אפשרות לעשות טיול במקום ולחזור , להתרגל לגובה יותר גבוה..מומלץ. מידע: יש חשמל יש קליטה גובה 3540 מטר

יום 9- 2.10.11 yak kharka

לאחר יום וחצי מנוחה במאננג ולאחר אכילת עוגות בלי סוף, התחלנוללכת מוקדם בבוקר ליאק קראגה. כפר שנקרא על שם היקים (בהמות טיבטיות) שיש באיזור. הם חיים גבוה בהרים . הדרך הייתה קשה כיוון שהתחלנו להרגיש את קשיי הנשימה, התחילה פארנויה של מחלת גבהים התחיל להיות קר והדרך עצמה לא קשה. יש לשתות הרבה מים , כ-4 ליטר ביום בכדי להזרים חמצן לגוף. עליה לא פשוטה לעבר yak kharka , הגוף כבר רגיל לזה. שלחנו את הפורטק קדימה לתפוס מקום במלון הראשון שהוא היחיד עם חשמל במשך כל היום.הפורטר הגיע מוקדם ותפס לנו חדרים במלון . מדובר במלון יפה עם חשרים כמו צימרים , חשמל בחדר. מידע: yak kharka גובה 4050 מטר

 יום 10- 3.10.11 -thorang phedi

 התחלנו לעלות עליה לא פשוטה של 400 מטר. הימים מתחילים להתקשר . שלחנו שוב את הפורטר קדימה לתפוס מקום במלון , במקומות הגבוהים יש מספר מצומצם של מלונות , בכפר זה היה מלון אחד , אמנם גדול עם הרבה חדרים אבל עדיין בעונה החמה הוא לא מספיק. יש קשיים בנשימה, מומלץ לשתות הרבה מים כ-4 ליטר ביום . האוכל במלון היה טעים. יש לשים לב לכאב ראש לא סטנדרטי. יש להפריד בין כאב ראש מהקור, מי שסובל מקור יודע להבדיל. גובה 4450 מטר

יום 11 - 4.10.11 muktinath. - פס..

היום הכי קשה של כל הטרק.. דרך שלא נגמרת לצד נופים מדהימים התעוררנו מוקדם לאחר שינה טובה . בגלל שהפורטר אמר לנו שאין שלג בדרך וההליכה תהיה קלה יותר יחסית כמובן , התחלנו את הדרך יחסית מאוחר בשעה 05:00. יצאנו לדרך לבושים היטב בגלל הקור העז , כל מה שתלבשו לא יספיק. שמנו פנסים על הראש והתחלנו ללכת.

הדרך לפס מתחלקת לשלושה:

1. עליה של שעה וחצי ל - basecamp , דרך קשה מאוד. 400 מטר עליה תלולה מאוד וקשה. נוסף לקושי הפיזי יש להוסיף את הקושי הנשימתי וכן את הקור העז. היה מאוד קשה. הנשימות מאוד כבדות. בזמן הזריחה ניתן לראות את ההרים המושלגים עליהם קרני השמש , מראה מדהים!!!! שווה כל קושי. בדרך למעלה עצרנו כל כמה דקות להחזיר נשימה. basecamp 4850 מטר , הגענו גמורים ונכנסו לבית התה לנוח, להחזיר נשימה ולשתות משהו חם שיחמם את הגוף . אחרי כחצי שעה התחלנו לטפס לעבור הפס...

2. עליה לפס ארכה כשלוש שעות, הליכה מאוד קשה. בדרך היו רוחות שהקשו על ההליכה . הקור חדר לעצמות . יש להצטייד בכובע טוב שיכסה את הפנים מפני הקור. הטיפוס קשה מאוד. הגענו לבית תה בשליש דדרך והתיישבנו בחוץ בכדי לנוח ולהחזיר את הנשימה. אכלנו פירות יבשים בכדי להחזיר אנרגיה . לאחר מכן המשכנו בעליה אינסופית לכיוון הפס. הגענו לפס .....איזה אושר. היה מדהים...הצטלמנו כמובן !! נשארנו בפס כעשרים דקות ואז..הפס בגובה של 5416 מטר

3. ירידה שלא נגמרת ל- muktinath . ירדנו עד לגובה של 3800 מטר. ירידה תלולה. חובה 2 מקלות מאוד עוזר. הברכיים מרגישים יפה מאוד את הדרך...למי שיש בעיות ברכיים מומלץ לקחת בירכיות . הירידה נמשכה 7 שעות...מרגישים רגליים שבורות במשך יומיים שלושה...הגענו ל-muktinath שם ישנו במלון שנקארא בוב מארלי , מלון מצויין עם מים חמים כל היום ואוכל מעולה..התפנקנו למחרת 5.10.11 לקחנו גיפ ממוקטינאת לכיוון גומסום ומשם לקחנו טיסה לפוקרה. התמזל מזלנו ולמרות שהיה חג מקומי, היו מקומות בטיסה. החברה שהגיעו קצת אחרינו נתקעו יום בגומסום כיוון שהמקומות בטיסה נגמרו. כדאי להגיע לגומסום מוקדם בבוקר!!! הדרך ממוקטינאת לגומסום הייתה קצת לא נעימה דרך צרה עם תהום בצד, נסיעה של שעה בערך.. עלות גיפ של 12 נוסעים 5640 רופי.
עלות טיסה לפוקרה 82 דולר , עבור הפורטר שילמנו 32 דולר. יש לציין בפני החברה שמדובר בפורטר.. מיסי טיסה 200 רופי.

טיפים :
1. לשתות מיץ לימון גינגר במהלך הטרק , חיסון טבעי להצטננות
2. בגבהים ממאננג והלאה לשתות מרק שום , עוזר למניעת מחלת גבהים
3. כדור נגד מחלת גבהים ממאננג כדאי לקחת חצי כדור בבוקר וחצי כדור בערב.
4. לאכול בכפרים דאל באט יש ריפל. אוכל מקומי משביע
 5.תהנו , יש ממה....