מסלול ארוך בהימאליה ”16 יום EBC + גוקיו“

יצאתי לטיול לבד (בלי פורטר/מדריך) בהימאליה בתאריכים 20.4 עד ה-5.5. כמה נושאים כללים: מזג אוויר - בתאריכים הללו היה נקי לחלוטין בבקרים ועד בערך 12:00 (לפעמים מוקדם יותר נסגר ולפעמים מאוחר יותר). מצד שני, שבוע לפני ואחרי (מסיפורים של מטיילים אחרים), היתה עננות לאורך כל היום. 

זמנים - סך הכל זמן נטו לתכנון מקטמנדו לקטמנדו = 16 יום. יום ראשון - הגעה לשדה בקטמנדו ב-07:00 בערך, נחיתה ב-10:00 בלוקלה ותחילת הליכה. יום לפני אחרון של המסלול (היום ה-15), הגעה ללוקלה ויום למחרת המראה לקטמנדו בבוקר (חזרה לקטמנדו ב-12:00 ביום ה-16). כמובן יכול להשתנות וצריך לקחת ספיירים (אם יש מזג אוויר רע, אפשר להיתקע אפילו שבוע בלוקלה).

ציוד - יש אופציה להשאיר ציוד שמביאים לנפאל גם בגסטהאוסים בקטמנדו וגם אצל הסוויסות. יש המון חנויות לציוד טיולים בקטמנדו. התאמל עמוס בחיקויים שיהיו ברמה סבירה לטרק אחד ויש חנויות לציוד מקורי, אבל במחירים זהים לארץ.

מחלת גבהים - ההמלצות הן לינה בהפרש של 300-500 מטר ליום. כל 1,000 מטר לבצע יום התאקלמות. בסיום יום הליכה להמשיך לטפס עוד 100-200 מטר, לשהות חצי שעה-שעה ואז לרדת לגובה הלינה. בפועל, יש ימים שמטפסים בהם טיפה יותר (600-700 מטר), ברוב הימים מגיעים באיזור 1,200-1,400 ללודג'ים, אז יש זמן לשים את הציוד בלודג' ולהמשיך ללכת עוד איזה שעה על מנת להתאקלם לגובה. הטיפ המרכזי פה, זה לא לזלזל במחלה ואם מתחיל כאב ראש, אפשר בהתחלה לקחת חצי כדור נגד מחלת גבהים אבל אם מחמיר/ממשיך לעצור ולחזור לישון באותו הגובה.

אוכל - בכל הלודג'ים יש בגדול אותו אוכל. מנות גדולות, בדרך כלל יהיה דל בט (אורז עם עדשים ותפוחי אדמה) או ספגטי. לארוחות בוקר יש פנקייק או לחם טיבטי. ככל שעולים בגובה, המחיר של האוכל, השתייה והלינה עולה (בשיא בגורקשפ, דל בט עולה 550 וחדר יעלה 300).

 הטרק לפי ימים: יום 1 - 07:00 טיסה מקטמנדו Lukla. והליכה ל-Monjo (כ-2,800 מ'). יום 2 - מ-Monjo ל-Namche Bazar גובה - 3,440 מ'. בערך ארבע שעות הליכה איטית, טיפוס רציני לפני נמצ'ה. יום 3 - יום התאקלמות בנמצ'ה. טיפוס למלון Everest View hotel לתצפית ראשונה על האוורסט. יום 4 - מ-Namche Bazar ל-Dolle גובה - 4,110. טיפוס של 650 מטר ביום. צריך להיות מודעים למחלת הגבהים. יום 5 - מ-Dole ל-Marchermo גובה - 4,410. יום 6 - יום מנוחה ב-Marchermo. יש בעיירה בכל יום בשעה 15:00 הרצאה מעניינית על מחלת גבהים במתקן לרפואה בעיירה. כמו כן, אפשר לבדוק במרפאה בעיירה את אחוז החמצן בגו (אינדיקציה להתאקלמות הגו לגובה). יום 7 - Machermo ל-Gokyo. גובה - 4,790.

יום 8 - משאירים את הציוד בגסטהאוס ויוצאים מוקדם בבוקר (05:00) לטיפוס לגוקיו רי (5,360), לאחת התצפיות היפות באוורסט. הטיפוס לוקח בין שעה וחמישים למהירים לשעתיים וחצי לאיטיים. זריחה בערך ב-05:15, אם מישהו מעוניין להגיע בשעה זו צריך להתעורר מוקדם מאוד. לאחר גוקיו רי המשכתי ל-Dragnag - גובה - 4,700. הליכה של שעתיים (חוצים את הקרחון). יום 9 - יום מנוחה ב-Dragnag. אם יש כוח, אפשר לנסות לקצר יום ולעלות את הצ'ולה.

יום 10 - מ-Dragnag ל-Dzongla. גובה - 4,810. קמים מוקדם בבוקר לעבור את הצ'ולה פס (05:30 יציאה). צ'ולה פס זה המקום היחיד במסלול, שמומלץ לא לבצע לבד. בעיקר בגלל שאין נתיב ברור כמו ביתר המסלול ובמידה ויש שלג, אז אין נתיב בכלל וגם כי במקומות מסויימים אם היה שלג בלילה לפני, אז יכולים להיווצר מקומות שלא ניתן לעבור. סך הכל מדרגנג לזונגלה - שבע שעות הליכה איטית, אבל קשה. זהו היום הקשה ביותר.

יום 11 - מDzongla לGorakshep - גובה 5,110. יום 12 - טיפוס לקאלה פטר בבוקר. ניתן להמשיך באותו יום ל-EBC ולמהירים גם לחזור ל-Labuche. אני ביצעתי אך ורק את הקאלה פאטר - שעה חמישים טיפוס, שעה ירידה. יום 13 - על הבוקר יציאה ל-EBC, סהכ כמעט שעתיים הלוך ושעה וחצי חזור. משם המשכתי בקצב מהיר ל-Periche גובה - 4,220. יום 14 - Pherice ל-Namche Bazar. יום 15 - Namache ל-Lukla. יום 16 - טיסה חזרה לקטמנדו.

תוספות לטיול - נסיעה לג'ירי - תוספת של שישה ימי טיול. - רנג'ו פס - מעבר מערבית לגוקיו. - קומבלה פס - מעבר דרומית ל-EBC. מצ'וקונג ללבוצ'ה.

תכלס, הטיול המומלץ (בדיעבד) זה לעשות קודם כל את ה-EBC, לאחר מכן את הצ'ולה פס לגוקיו ואז את ה-Renjopass (לא ביצעתי את הרנג'ו) - מוסיף עוד יום.

אם יש כוח (או פורטר), הרבה מטיילים ממליצים לבצע את כל שלושת הפסים - לפני ה-EBC לבצע את ה-Komla pass, במשך יום ארוך מאוד (10-12 שעות). בכל מקרה, בשורה תחתונה, הנופים מהממים במיוחד בגבהים. ואוורסט יש רק אחד.