מסלול בן שבוע-שבועיים בהימאליה ”EBC - טרק אוורסט בייס קמפ - ימי התאקלמות“

במהלך העליה לאוורסט בייס קמפ נהוג לעשות שני ימים התאקלמות על מנת להבטיח עלייה הדרגתית ולמנוע מחלת גבהים. בדרך כלל, יום התאקלמות הראשון עושים ב-Namche Bazar – בגובה 3,445 מטרים. נמצ'ה היא עיר הגדולה באזור סולוקומבו עם האוכלוסיה העשירה ביותר. רוב הטרקרים והמטפסים עוצרים בעיר הן בהלוך והן בשב. מדובר בעיר תוססת ומסחרית עם ברים, חנויות ואין ספור בתי הארחה ברמת נוחות גבוהה יחסית לאיזור. יום למחרת הוא יום התאקלמות. למי שמעדיף עיר תוססת - נמצ'ה היא המקום להישאר ליום נוסף. אך יש אופציה אחרת - אחרי ארוחת צהריים ומנוחה של אחרי הטיפוס של מספר שעות להמשיך מנמצ'ה ל-Khumjung לגובה של 3,790 מטר. מדובר בהליכה של שעתיים מנמצ'ה. 

בהתחלה זה טיפוס מאוד קשה של כ-40 דקות עד שעה. היתרון של קומצ'ונג ליום התאקלמות הוא קודם כל בגובה 345 מטר יותר. היתרון השני - שקט ושלווה של כפר שרפא. אני לא אורמת לוותר על נמצ'ה בכלל אלא לשהות בעיר בדרך חזרה, בירידה. זה מה שאני עשיתי עם המדריך שלי. הספקנו בדרך חזרה לפני יציאה נמצ'ה לקוקלה עוד לבקר במוזאון השרפא ולעשות תמונות אחרונות לרכס אוורסט מנ'דות התצפית שממש מאחורי המוזאון. מי שנשאר בנמצ'ה להתאקלמות עולה לכיוון קמצ'ונג למחרת על מנת לשהות בגובה קרוב יותר ל-4,000 למספר שעות. אלו מטיילים בקומצ'ונג למשך שעה וחוזרים לנמצ'ה. בקומצ'ונג מבקרים במנזר בודהיסטי מעניין, בו מוצגת גלגולת של איש השלג, כפי שמאמינים אנשי המקום.

יום התאקלמות שני עושים ביום 5 לעליה. ראו טיפ נוסף בנושא: אורך הטרק. הטרקאים מתפצלים כאן לשתי קבוצות: אלו במתאקלמים ב-Pheriche בגובה 4,243 מטר ולאלו שב-Dingboche בגובה 4,358 מטרים. אני ממליצה על האופציה הראשונה וזאת משום שהעליה מדנגבוצ'ה ללבוצ'ה בעוד יומים תהיה קלה יותר מאשר מפריצ'ה. בעליה מפריצ'ה תצטרכו להתמודד בנוסף לעליה גם עם רוחות נגדיים שמקשים מאוד על ההליכה. פריצ'ה היא העיירה מאוד נחמדה, אך ניתן לשהות בה בדרך חזרה. כמו כן, בין דנגבוצ'ה לפריצ'ה הבדל של כמעט 100 מטר בגובה לטובת דנגבוצ'ה. ביום ההתאקלמות אם החלטתם על פריצ'ה עולים קודם לדנגבוצ'ה ומשם עושים טרק של כ-3 שעות ל-Chukung. בצ'קונג מגיעים לאגם יפה. משני המקומות הן פריצ'ה והן דנגבוצ'ה הנוף משגע! אמא דבלאם לעולם לא הייתה קרובה כל כך אליכם.

לכל המידע על הימאליה נפאל
הטיפ עזר לך?

תגובות ושאלות

יש לכם טיפ מדהים להוסיף?
שתפו אותו עם קהילת המטיילים של למטייל

הוסיפו טיפ

הזמנת טיסות, מלונות, אטרקציות ועוד שירותים להימאליה

אטרקציות בהימאליה

מלונות ומקומות לינה בהימאליה

מדריכים ונותני שירות בהימאליה

הכתבות הכי נצפות השבוע

הפוסטים הכי נצפים השבוע

חדשות התיירות והתעופה

קצת השראה לטיול הבא

המיוחדים שלנו

הטיפים הכי נצפים השבוע

למטייל וייטנאם

לאן טסים בחגים?

חופשת כריסמס - יעדים ושווקי חג מולד מומלצים

ROAD TRIP: המדריך להשכרת רכב בחו"ל

טיולי טבע ושטח בחו"ל

כתבות ומדריכים לחופשת סקי

חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 7 שעות
הקו לבנגקוק מתחמם: אל על תפעיל מספר שיא של 14 טיסות שבועיות ישירות לתאילנד לאייטם המלא
הקו לבנגקוק מתחמם: אל על תפעיל מספר שיא של 14 טיסות שבועיות ישירות לתאילנד
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 8 שעות
אירופה בשלכת: 5 הערים שהכי כיף לטוס אליהן בסתיו לאייטם המלא
אירופה בשלכת: 5 הערים שהכי כיף לטוס אליהן בסתיו
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 13 שעות
יש דיליי בטיסה? 5 הסיבות המרכזיות לעיכובים בהמראות ונחיתות לאייטם המלא
יש דיליי בטיסה? 5 הסיבות המרכזיות לעיכובים בהמראות ונחיתות
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
בעוד שבועיים זה יעלה לכם הרבה פחות: תעריף החורף לחידוש דרכונים חוזר לאייטם המלא
בעוד שבועיים זה יעלה לכם הרבה פחות: תעריף החורף לחידוש דרכונים חוזר
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
תפריט של אסף גרניט ומערכת בידור אישית: אל על משדרגת את חווית הטיסה לאייטם המלא
תפריט של אסף גרניט ומערכת בידור אישית: אל על משדרגת את חווית הטיסה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
הלוואי עלינו: אלו 10 הערים עם התחבורה הציבורית הכי טובה באירופה לאייטם המלא
הלוואי עלינו: אלו 10 הערים עם התחבורה הציבורית הכי טובה באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
איפה הכי טעים לטייל בעולם? 10 המדינות שהכי שווה לטוס אליהן בשביל האוכל לאייטם המלא
איפה הכי טעים לטייל בעולם? 10 המדינות שהכי שווה לטוס אליהן בשביל האוכל
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
תשכחו מקורפו ומיורקה: גן העדן הזה שוב נבחר ליעד החופים הטוב באירופה לאייטם המלא
תשכחו מקורפו ומיורקה: גן העדן הזה שוב נבחר ליעד החופים הטוב באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
מה אסור לארוז לטיסה לארה"ב? 5 הפריטים שאתם חייבים להשאיר מחוץ לתיק לאייטם המלא
מה אסור לארוז לטיסה לארה"ב? 5 הפריטים שאתם חייבים להשאיר מחוץ לתיק
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
מחלקת עסקים החל מ-65 אירו: הכירו את רכבת הלילה החדשה של אירופה לאייטם המלא
מחלקת עסקים החל מ-65 אירו: הכירו את רכבת הלילה החדשה של אירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
טסים בזול ולא מתפשרים על נוחות: אלו חברות התעופה עם מחלקת התיירים הטובה ביותר ב-2026 לאייטם המלא
טסים בזול ולא מתפשרים על נוחות: אלו חברות התעופה עם מחלקת התיירים הטובה ביותר ב-2026
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
גם ככה שונאים אותנו, לפחות שלא נצא קמצנים: כמה טיפ משאירים בחו"ל? לאייטם המלא
גם ככה שונאים אותנו, לפחות שלא נצא קמצנים: כמה טיפ משאירים בחו"ל?
פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל
ברוכים הבאים ל-Travel Maker, הפודקאסט של למטייל על כל מה שחם בתיירות בארץ ובעולם. פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל