אני מטייל הרבה מאוד, בארץ ובחו"ל. אוהב במיוחד טיולי הליכה, אבל לא רק. בשנים האחרונות "התמכרתי" להליכות ארוכות, חלקן של מאות קילומטרים. אוהב את הנופים, הטבע, המפגש עם האנשים. אוהב את החלק של ההתרגשות לקראת הטיול, את הטיול, וגם את הזיכרונות של אחרי. בין היתר הלכתי מאות ק"מ בכל אחת מדרכי עולי הרגל: ויה פרנציגינה בצרפת, שוויץ ואיטליה, דרך פרנציסקוס באיטליה, קמינו לה פוי בצרפת, הקמינו הצרפתי בספרד, הקמינו הפורטוגלי. בנוסף הלכתי הליכות וטרקים רבים בהרים באירופה, אפריקה ואסיה בהם דרך התמזה באנגליה לכל אורכה, פסגות הבלקן, גיאורגיה, פירנאים, הימלאיה. עורך דין, בעל תואר שני בהיסטוריה של המזרח התיכון ואפריקה. ניתן לעקוב אחרי טיולים נוספים בפייסבוק: hagay shabtay או חגי שבתאי https://www.facebook.com/hagay.shabtay בהנאה רבה!!!

הציוד שאני לוקח לטרקים

תמונה ראשית עבור: הציוד שאני לוקח לטרקים
על ה"קאמינו הצרפתי" לסנטיאגו דה קומפוסטלה, קסטיליה, ספרד

קיבלתי הרבה פניות מקוראים ששואלים מה הציוד המומלץ להליכה בטרקים.

הרשימה הבאה הינה רשימה בסיסית לטרקים בהם הלינה הינה במקומות מסודרים, אין צורך לסחוב אוהל או שק שינה ואוכל, למעט לטווח קצר. היא שימשה אותי כבר אלפי קילומטרים, מקווה שתסייע גם לכם.

העיקרון הבסיסי הוא המשקל: לבחור לפי גרמים. כל משקל נוסף הוא מעמסה מיותרת.

תרמיל: ככל שהוא גדול יותר הוא יתמלא ולכן בדרך כלל אני עם תרמיל בסיסי של 25 ליטר.

כיסוי גשם לתרמיל.

תרמיל כיס מתקפל קטנטן של 10 ליטר של דקטלון

2 זוגות גרביים טובות (ללא ריח), בדרך כלל אחת מצמר ושניה טרמית או קולמקס בהתאם לעונה

נעליים שלושת רבעי לפחות אטימות למים. לקמינו אפשר בעיקרון גם נעליים אטימות למים נמוכות, בקטעי הקמינו האחרונים רבים הלכו עם נעלי התעמלות. הנעליים לא חדשות אלא כאלה שבטוחים בהן בהליכה של מעל 20 ק”מ ברצף.

נעלי בית של מלון (בד)

סנדל קל כגיבוי למקלחות והליכה. שימו לב ששורש בדרך כלל מאוד כבדות.

נעל ספורט קלה מאוד (לא תמיד לוקח)

מכנס ארוך מתפרק.

מכנס ארוך דק מאוד (בד ריצה, לי יש של אדידס שנראות טוב לערב)

חולצה מכופתרת דקה לערב (לא חובה)

מכנס וחולצה מצמר דק (גטקעס), לי יש של icebreaker)/משמשים כפיג'מה ושכבת תגבור כשצריך בקור עז.

3 זוגות תחתונים שמנדפים מהר. בעיקרון כל ערב אני רוחץ את התחתון והחולצה איתם הלכתי, בדרך כלל 2 זוגות יספיקו.

2 חולצות דריי פיט ארוכות. אני הולך עם חולצות ריצה של נייקי.

1 חולצה דקה מאוד קצרה, אני משתמש בחולצה של דקטלון.

מברשת שיניים + משחה קטנה או שמוציא לקופסה קטנה

מטען לטלפון

בטריית גיבוי לטלפון

כובע עם מצחיה (משמשת גם נגד גשם)

מקלות הליכה. יש בעיה להחזיר מאירופה כשלא שולחים מטען.

חליפה דקה נגד גשם, ללא שכבות נוספות. רק גשם

מעיל פוך מתקפל כדוגמת יוניקלו (לא תמיד)

פליז דק יחסית.

ספר קריאה בטלפון

סרטים בטלפון

קרם שיזוף- בקופסה קטנה

פנס זעיר, 1 לד

תרופות

דאודורנט

דרכון

שכמיה קלה מאוד, אני קונה בחנויות טייגר אוף קופנהגן ב 3 אירו.

במידה ויש לינה באכסניות ללא מצעים ו/או מגבות:

מגבת יעודית לטרקים

ציפה יעודית לטרקים (דקטלון משי הכי קלה ומשתלמת)

הכי חשוב, לחזור שלמים

יעדי הפוסט

אהבת את הפוסט?
תמונת הפרופיל של חגי שבתאי
צפייה בפרופיל שליחת הודעה הבלוג של חגי שבתאי
רוצה לקבל עדכונים בכל פעם שמתפרסם תוכן חדש?
 

תגובות ושאלות

הזמנת טיסות, מלונות, אטרקציות ועוד שירותים בלמטייל

הכתבות הכי נצפות השבוע

הפוסטים הכי נצפים השבוע

חדשות התיירות והתעופה

קצת השראה לטיול הבא

המיוחדים שלנו

הטיפים הכי נצפים השבוע

לאן טסים בקיץ?

חופשת קיץ למשפחות בהרי האלפים

טסים עם אל על

ROAD TRIP: המדריך להשכרת רכב בחו"ל

טיולי טבע ושטח בחו"ל

קרוזים והפלגות נופש

כתבות ומדריכים לחופשת סקי

חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 שעות
החל מ-125 אירו הלוך ושוב: מבצע טיסות חדש לאירופה בשיא הקיץ לאייטם המלא
החל מ-125 אירו הלוך ושוב: מבצע טיסות חדש לאירופה בשיא הקיץ
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 9 שעות
לא רק סרטונים וריקודים: כך הפכה טיקטוק למנוע החדש לתכנון חופשות לאייטם המלא
לא רק סרטונים וריקודים: כך הפכה טיקטוק למנוע החדש לתכנון חופשות
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
החופשה מתייקרת: עיר הבירה הפופולרית הכפילה את מס התיירים לאייטם המלא
החופשה מתייקרת: עיר הבירה הפופולרית הכפילה את מס התיירים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
תשכחו מכרית צוואר מתנפחת: ענקית התעופה השיקה פיתוח שיעזור לכם לישון בטיסה לאייטם המלא
תשכחו מכרית צוואר מתנפחת: ענקית התעופה השיקה פיתוח שיעזור לכם לישון בטיסה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
העצמה נשית בישראייר: שלוש טייסות חדשות הצטרפו לצוות הטיסה לאייטם המלא
העצמה נשית בישראייר: שלוש טייסות חדשות הצטרפו לצוות הטיסה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
הקיף את כדור הארץ פעמיים וחצי: המסע האווירי המטורף של נשיא פיפ"א במהלך המונדיאל לאייטם המלא
הקיף את כדור הארץ פעמיים וחצי: המסע האווירי המטורף של נשיא פיפ"א במהלך המונדיאל
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
בשורה לישראלים: הוויזה לאירופה נדחתה שוב לאייטם המלא
בשורה לישראלים: הוויזה לאירופה נדחתה שוב
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
עכשיו זה רשמי: דרישת הוויזה לקולומביה עבור ישראלים תבוטל בקרוב לאייטם המלא
עכשיו זה רשמי: דרישת הוויזה לקולומביה עבור ישראלים תבוטל בקרוב
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
אזהרה לטסים לאיטליה: שיבושים וביטולי טיסות ברחבי המדינה לאייטם המלא
אזהרה לטסים לאיטליה: שיבושים וביטולי טיסות ברחבי המדינה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
בצל המלחמה באיראן: שר החוץ של המדינה הידידותית הגיע לביקור תמיכה בישראל לאייטם המלא
בצל המלחמה באיראן: שר החוץ של המדינה הידידותית הגיע לביקור תמיכה בישראל
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 ימים
אזהרה חמורה במדינה הפופולרית: סכנה ממשית לתיירים ומקומיים ב-16 ערים לאייטם המלא
אזהרה חמורה במדינה הפופולרית: סכנה ממשית לתיירים ומקומיים ב-16 ערים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 ימים
סופ"ש עמוס בנתב"ג: רשות שדות התעופה מפרסמת המלצות למגיעים עם רכב לאייטם המלא
סופ"ש עמוס בנתב"ג: רשות שדות התעופה מפרסמת המלצות למגיעים עם רכב
פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל
ברוכים הבאים ל-Travel Maker, הפודקאסט של למטייל על כל מה שחם בתיירות בארץ ובעולם. פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל